|
תקציר: ד״ר ג׳ו דיספנזה, שמשלב מדע מוח, מדיטציה והתפיסות של העידן החדש, טוען שהאדם יכול לשנות את עצמו דרך מדיטציה, ריכוז ותרגול, ולחוות מצבים של תודעה שנחשבו עד כה מיסטיים. הוא מתאר את המחקר שלו ואת סיפורי המשתתפים בסדנאות, ומציע תהליך מדיטציה מובנה. למה כדאי לקרוא: כי הוא מנסה לחבר בין מדע לרוחניות, ועושה זאת בצורה נגישה. למי הספר מתאים: למי שמתעניינת במדיטציה ובכוח המחשבה, ולקוראים שאוהבים לבדוק גבולות. |
