ספר יסוד על מה שקורה לנפש אחרי פגיעה קשה, מאלימות במשפחה ועד אירועי מלחמה ושבי. הרמן מראה שהתגובות של ניצולים דומות למרות ההבדלים בין המקרים, ומתארת את תהליך ההחלמה בשלושה שלבים: ביסוס ביטחון, זכירה ואבל, וחזרה לחיים. היא משלבת עבודה קלינית עם היסטוריה של המחקר על טראומה ומסבירה למה החברה נטתה להתעלם ממנה.
למה כדאי לקרוא: כי הוא נכתב בכבוד ובחדות, ומבהיר שהקושי של ניצולים הוא תגובה רגילה לאירוע לא רגיל. קריאה כזו מורידה אשמה.
למי הספר מתאים: למטפלים, לסטודנטים לפסיכולוגיה ולעבודה סוציאלית, ולכל מי שמתמודדת עם טראומה או מלווה מישהי שמתמודדת.
מה מיוחד במהדורה הזו: המהדורה העברית הראשונה של עם עובד משנת 1994 בתרגום עתליה זילבר, בספריית אפקים. באובוק נמצאת רק המהדורה החמישית משנת 2021.
